Home » » Cara Mudah Menahan Haus Ketika Berpuasa

Cara Mudah Menahan Haus Ketika Berpuasa

Catatan Ringan.  Puasa adalah menahan diri dari segala yang membatalkannya, salah satunya adalah makan dan minum.  Menahan tidak makan (lapar) seringkali lebih mudah dari pada menahan tidak minum (haus), apalagi saat cuaca panas di musim kemarau.
Seringkali disaat kita haus kita minum banyak sampai kembung, haus masih saja terasa.  Saat tubuh kita kekurangan air (dehidrasi), disaat itulah kita merasakan haus, haus tersebut terdapat di krongkongan yang terasa kering, kita pun bisa mengurangi rasa haus tersebut dengan membasahi kerongkongan saat meneguk air liur atau dengan minum air walau seteguk, dahaga berkurang walau dehidrasi masih melanda tubuh kita.  Artinya rasa haus tersebut adanya di kondisi kerongkongan yang kering.
Bagaimanakah mengatasi rasa haus saat berpuasa ramadhan sejak terbit fajar (subuh) sampai terbenam matahari (maghrib).  Ada cara sederhana mengurangi rasa haus tersebut, disaat makan sahur selesai menjelang masuk waktu subuh tutuplah makan sahur kita dengan meminum segelas air putih hangat.  Air hangat tersebut berfungsi untuk membasuh dan melunturkan lemak yang menempel di dinding tenggorokan kita akibat dari makanan yang kita konsumsi sebelumnya.  Lemak yang menempel di dinding tenggorokan tersebutlah yang menyebabkan tenggorokan terasa kering sehingga kita merasa haus walaupun tubuh kita tidak sedang mengalami dehudrasi.  Minumlah segelas air putih hangat sebagai penutup makan sahur, hindari minuman dingin (es).  Semoga kuat berpuasa dan mendapat kesehatan serta ridho dari Nya.


1 komentar:

  1. ASS..WR.WB.SAYA pak alresky TKI BRUNAY DARUSALAM INGIN BERTERIMA KASIH BANYAK KEPADA EYANG WORO MANGGOLO,YANG SUDAH MEMBANTU ORANG TUA SAYA KARNA SELAMA INI ORANG TUA SAYA SEDANG TERLILIT HUTANG YANG BANYAK,BERKAT BANTUAN AKI SEKARAN ORANG TUA SAYA SUDAH BISA MELUNASI SEMUA HUTAN2NYA,DAN SAWAH YANG DULUNYA SEMPAT DI GADAIKAN SEKARAN ALHAMDULILLAH SUDAH BISA DI TEBUS KEMBALI,ITU SEMUA ATAS BANTUAN EYANG WORO MANGGOLO MEMBERIKAN ANGKA RITUALNYA KEPADA KAMI DAN TIDAK DI SANGKA SANGKA TERNYATA BERHASIL,BAGI ANDA YANG INGIN DIBANTU SAMA SEPERTI KAMI SILAHKAN HUBUNGI NO HP EYANG WORO MANGGOLO (0823-3744-3355) JANGAN ANDA RAGU ANGKA RITUAL EYANG WORO MANGGOLO SELALU TEPAT DAN TERBUKTI INI BUKAN REKAYASA SAYA SUDAH MEMBUKTIKAN NYA TERIMAH KASIH
    NO HP EYANG WORO MANGGOLO (0823-3744-3355)
    BUTUH ANGKA GHOIB HASIL RTUAL EYANG WORO MANGGOLO


    >>>>>TOTO TOGEL MALAYIA KLIK DISINI <<<<<

    DIJAMIN TIDAK MENGECEWAKAN ANDA APAPUN ANDA MINTA INSYA ALLAH PASTI DIKABULKAN BERGAUNLAH SECEPATNYA BERSAMA KAMI JANGAN SAMPAI ANDA MENYESAL
    angka;GHOIB: singapur
    angka;GHOIB: hongkong
    angka;GHOIB; malaysia
    angka;GHOIB; toto magnum 4d
    angka"GHOIB; laos…
    angka"GHOIB; macau
    angka"GHOIB; sidney
    angka"GHOIB: vietnam















    ReplyDelete